红茶提神还是助眠

世界奇闻 2022-09-16 08:32世界奇闻录www.qiwenkd.com

红茶提神。红茶咖啡碱含量比较高。咖啡碱又称咖啡因,是中枢神经系统兴奋剂,也是新陈代谢的刺激剂。红茶中的咖啡碱可以刺激大脑皮质,兴奋神经中枢,从而起到提神醒脑、抗疲劳的作用。

红茶的特点

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