胡豆热量高吗
世界奇闻 2022-09-16 08:32世界奇闻录www.qiwenkd.com
胡豆的热量是比较高的。胡豆其实是我们常说的蚕豆，其中含有较多的淀粉、糖类，每一百克蚕豆的热量可达335大卡以上，相当于吃一块蛋糕的热量，对于减肥不是很有益处，所以要尽量少吃。
食用胡豆应注意哪些
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胡豆的热量是比较高的。胡豆其实是我们常说的蚕豆，其中含有较多的淀粉、糖类，每一百克蚕豆的热量可达335大卡以上，相当于吃一块蛋糕的热量，对于减肥不是很有益处，所以要尽量少吃。