揭秘李清云长寿秘诀：做好这六条你也可以

【奇闻快递】3月28日消息，揭秘李清云长寿秘诀：做好这六条你也可以。李清运是世界上著名的长寿老人，生命历程基本上跨越了清朝的盛衰灭亡。经过对相关资料的采集与整理，后人总结出了李清云的长寿秘诀。其实这些秘诀很简单，你做好依旧可以延年益寿。

李清云（1677—1933），清末中医中药学者，是世界上最著名的长寿老人。经后人整理，他有六条长寿经方。

1吃顺季菜。春天，吃生长类食物。一晚可以长一寸长的食物，如春笋、芽尖、蒜苗等。夏天，吃开花结果类食物，如：茄子、西瓜、黄瓜等。

 

秋天，吃果核类食物，如花生、板栗、核桃等。冬天，吃藏在土里的食物，如萝卜、莲藕、地瓜等。
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